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气功

气功是利用深呼吸和有意控制意念使精神安定下来以进行保健和治病的一种方法。

气功

     是利用深呼吸(古代所谓“吐纳”,即“吐故纳新”的简称)和有意控制意念使精神安定下来以进行保健(即所谓“养生”)和治病的一种方法。其中用于治疗目的的,也称“气功疗法”。

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