民间气功推拿法
【主治病症】
一、近视
点百会、风池、风府穴。用双食指或中指点睛明,发气向内直透约3~6cm。用双食指点两丝竹空,发气向内透入3~6cm。用双食指点承泣穴,发气向内透入3~6cm。点穴各3~5分钟,以患者感觉深部有胀、热感为度。最后用拇指点住天目穴,发出内气之后,向左右平行散开成横线状,再向内透。
二、鼻病
用双拇指点迎香穴,发气保持数10秒钟。用拇指点在印堂穴上,沿患者两鼻孔发出内气。用拇指或中指点双风池穴,发气透入穴中。
三、高血压
点头维、上星、百会、风池穴。用一只手扶住患者头后部,另一手的四指按于前额部,用推经法沿头皮推至后发际下方。推时由头侧开始,渐次移至头的中线部位,如此反复3~5次。再用另一手推头部另一侧。
四、面瘫
用拇指点健侧听宫穴处,并沿直线捋到人中穴,停留数秒钟;用拇指点于健侧听会穴处,并沿直线捋至地仓穴,停留数秒钟;用拇指点于健侧耳后乳突下方,沿直线捋至承浆穴,停留数秒钟;用拇指点于人中穴,沿直线捋至患侧听宫处,停留数秒钟;用拇指点于患侧地仓穴,沿直线捋至患侧听会处,停留数秒钟;用拇指点于承浆穴,沿直线捋至患侧耳后乳突下方,停留数秒钟,反复操作3~5遍。然后用拇指点于承浆穴,发气向患侧轻移;用拇指点于地仓穴,发气向患侧轻移;用拇指点于四自穴,发气向周围轻移。
五、颈椎病
用双手小指侧按于病人后发际处,向下捋至双侧斜方肌中部,边捋边向内转动手腕,反复数次。用拇指和食指夹住病人第7颈椎两侧肌肉,发气透入肌肉内。双措向上捋至第1颈椎两侧,再捋至第7颈椎两侧,如此上下捋动6~7次,最后结束于第7颈椎两侧。用双拇指点住第l颈椎两侧夹脊穴,发气透入肌肉中,然后向两侧平行拉开,意念而指不动。依序同法向下点至第3胸椎两侧夹脊穴为止。用手掌根部与四指夹住病人斜方肌部,发气向肌中贯透,使之产生热、胀、酸等感觉。然后用一手拇、食指点住患者双风池穴,另一手拇、食指捏住病人双太阳穴,将病人头部向上轻轻拔起,同时用和缓的力量转动患者头部,左右各转动5~6次。再用拇指点风池、哑门、风府穴,发气,深透3cm左右。最后点颈部压痛点,发气,约5分钟左右。
六、肩周炎
一手拇指点住病人臑俞穴,中指点住云门穴,发气惯透肩关节。另一手持患者小臂,作顺时针方向转动数圈之后,再逆时针方向转动数圈。然后以拇指作推经法沿肩部经脉作推动,反复数次:最后拇指点肩背部压痛点和腿部条口穴,发气深透入肌中,约
七、腕关节损伤
用双拇指、双食指捏住患腕,发气贯透腕关节,然后作顺、逆时针方向篓替转动数次。用拇指点外关穴,发气深透肌中。
八、肘关节损伤
以一手拇指点患侧曲池穴,食指点小海穴,中指点少海穴,发气贯透肘关节;另一手持患者手掌作顺、逆时针方向转动各数次。然后点外关、手三里穴,发气深透肌中。
九、腰背痛
双手按住病人脊椎两侧,从上向下作螺旋式连贯揉动。然后双手按住病人脊椎两侧,并向相反方向搓动双手,由第1胸椎开始,向下搓动至第5腰椎部,再双手交换位置由第5腰椎搓动到第1胸椎部。用食、中指第2指节卡在病人脊椎间盘两侧,向下垂直用力点压。由第1胸椎间盘点压到第5腰椎间盘为止。用一‘手拇指按在肾俞穴上,中指按在对侧肾俞穴上,虎口紧贴在腰椎上,向下按压,同时拇指和中指向中间方向收紧约2分钟左右。一手按住病人腰部,另一手置于前手之上,
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