海阔中文网-中医
首页 --> 中医保健 --> 中医养生 --> 四季养生 --> 春季养生 --> 春天如何预防掉发

春天如何预防掉发

干燥的气候以及紫外线,使春季成为一年里脱发最多的季节。哈尔滨医科大学附属第四医院皮肤科副教授王晓春表示,春天头皮枯燥,毛发易变脆、干枯、折断,尤以3、4月份掉头发最多。

干燥的气候以及紫外线,使春季成为一年里脱发最多的季节。哈尔滨医科大学附属第四医院皮肤科副教授王晓春表示,春天头皮枯燥,毛发易变脆、干枯、折断,尤以3、4月份掉头发最多。

假如每天掉头发量在50~100根左右,不用过度担心,这属于正常的新陈代谢。假如超过了这个量,就需要引起重视了。心理压力大、过食油腻、不运动、作息不规律、无节制地吸烟和饮酒等不良生活方式,都会让男士头皮健康状况恶化,加重春季脱发。而女性脱发,除压力大、睡眠不足外,还和体内的激素水平有关。

春季每天晨起用流水冲洗头发一次,并备一支粗齿梳,轻轻梳理。此外尽量多吃蛋白丰富的食物,适量补充维生素A,都能减轻脱发。

本页关键字:春天  预防  脱发 免费索取疾病资料

上一篇:春季练功壮骨        下一篇:谷雨“吃春”

>> 返回春季养生页面    >> 返回首页

>> 更多请点击扫描二维码 轻松关注 您感兴趣的中医微信号

图片文章

特别链接卫生部国家中医药管理局

健康网站

合作网站

关于我们 | 投稿启事 | 联系方式 | 人才招聘 | 投稿反馈 | 申请合作 | 友情链接 | 中医问答 | 网站导航 | 精彩图文 | 精彩专题 | 高级搜索