高血压的治疗与饮食有何关系
很多疾病的出现都是和饮食有关系的,因为高血压患者中,有将近33%的人群都是体重超标或者肥胖的。不加以重视,控制自己的饮食,那么随着体重的增加,对病情的治疗也造成了诸多困难。
很多疾病的出现都是和饮食有关系的,因为高血压患者中,有将近33%的人群都是体重超标或者肥胖的。不加以重视,控制自己的饮食,那么随着体重的增加,对病情的治疗也造成了诸多困难。那么,高血压的治疗和饮食也是有很大关系的,下面我们就一起来看看应对高血压的治疗与饮食有关系吗?
高血压的治疗与饮食有何关系
1、首先高血压肥胖患者应绝对限制每日食盐的摄入量。肥胖的高血压患者十分容易受到不良饮食的影响而导致病情加重的。因为专家强调每人每日食盐量不超过5g。限盐首先要减少烹调用盐及含盐高的调料,少食各种咸菜及盐腌食品。此外,对于各种钠元素含量高的食物,患者也要重视尽量避免食用。
2、其次是肥胖的高血压患者要尽量减少脂肪的摄入,如果没有加以控制,那么对病情的恢复是十分不利的。所以患者在日常要减少膳食脂肪,补充适量优质蛋白质。可以补充鱼,这种优质蛋白对心脑血管病的发病率有明显的降低作用。建议减少食用含脂肪高的猪肉,增加含蛋白质较高而脂肪较少的禽类及鱼类。蛋白质占总热量15%左右,动物蛋白占总蛋白质20%。蛋白质质量依次为:奶、蛋;鱼、虾;鸡、鸭;猪、牛、羊肉;植物蛋白中豆类最好。
应对高血压的治疗与饮食有关系吗?相信答案是肯定。肥胖的高血压患者的病情是很容易受到许多不良因素而波动的,例如不当的饮食、不良的行为习惯都会导致病情的加重。所以说,积极的进行饮食保健是十分必要并且绝对要受到重视的。
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