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老年及冬季皮肤瘙痒症的防治

中医认为,本病多由于年老,气血亏虚,气血运行不畅,血虚生风生燥,肌肤失养而致;或因风寒袭表、营卫不和导致瘙痒症;其他方面的,如兼有湿热的因素。临床上根据每个人的特点,辨证施治,随症加减。

老年及冬季皮肤瘙痒症的防治

皮肤瘙痒严重影响人们的生活,其详细发病机制尚不清楚,致病因素主要有季节变化、精神因素、年龄因素、内分泌及代谢性疾病、肝胆疾病、寄生虫病和肿瘤等因素。老年人因为皮肤腺体功能减退,皮肤萎缩、含水量降低、干燥、粗糙,易泛发全身性瘙痒,称为老年性皮肤瘙痒症。与季节相关,每逢冬季即泛发皮肤瘙痒,春暖缓解,就是冬季瘙痒症。冬季皮肤瘙痒症多见于老年人。

西医在治疗上主要是采用镇静止痒,应用各种抗组胺药和镇静药,外用激素类软膏和润肤剂。中医认为,本病多由于年老,气血亏虚,气血运行不畅,血虚生风生燥,肌肤失养而致;或因风寒袭表、营卫不和导致瘙痒症;其他方面的,如兼有湿热的因素。临床上根据每个人的特点,辨证施治,随症加减。中医疗法,从内部治疗,比较治本。外用可以用中药熏洗或汽疗,均能改善皮脂腺功能。外用中药药膏,还可以避免激素药膏的不良反应,如皮肤萎缩,色素沉着,毛细血管扩张等副作用。

老年皮肤瘙痒症及冬季皮肤瘙痒症应该注意哪些问题呢?

洗澡:洗澡对促进皮肤代谢有帮助,但洗澡应该“马马虎虎”地洗。温度不要太高,不用碱性肥皂和药皂,少用沐浴露等,可以只作清水淋身。“认认真真”地洗,洗去本来就缺乏的皮脂,瘙痒就会加重。

保湿润肤:老年及冬季皮肤瘙痒症与皮脂缺乏、皮肤干燥相关,皮肤不是仅补脂就好了,必须补水。淋浴后,马上涂润肤剂,效果就好。市售的雪花膏就有用了。应用取暖器时,应注意加湿。

饮食:许多老人在饮食方面,坚持素食为主,惧怕吃高脂肪食物。其实,这样对健康是不利的。脂肪能产生热量帮助人们抵御寒冷,并能使皮肤得到滋润。适量摄入高脂肪食物可以预防老人皮肤瘙痒症的发生。脂肪食物还有利于维生素A和维生素E的摄入,它们有防治皮肤干燥和老化的作用。尽量多吃富含维生素A的食物,如瘦肉、动物肝脏、胡萝卜、菠菜和豆制品以及健脾润肺、养血润肤的食品,如大枣百合莲子、银耳、山药、梨、核桃仁杏仁、松子、花生、牛奶、豆浆等,少食辛辣食物,不饮浓茶、咖啡,戒除烟酒。有的老年人冬天特别喜欢喝酒,意在御寒。但酒后身体发热只是一时性的,更多的是促使皮肤发生干燥。辛辣食品也是如此。

穿着:应注意保持内衣、内裤清洁、柔软、宽松,最好是穿纯棉织品。

其他方面:避免搔抓,搔抓或形成皮肤抓痕及破溃,易引起皮肤感染;加强锻炼,延缓皮肤老化;调畅情志,避免“越烦越痒,越痒越抓,越抓越痒,越痒越烦”。

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