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该怎样预防甲状腺肿瘤

甲状腺肿瘤忌食油腻(如公鸡肉、鹅肉、猪头肉、牛羊肉、鲤鱼、虾、蟹等)、辛辣(如生葱、生姜、生蒜、辣椒等)、煎炸食品。

1、忌郁闷、忿怒、急躁、忧愁,保持开朗心情。

2、居住在地方性甲状腺肿瘤流行地区应注意补碘,如食用含碘食盐,多吃海带、紫菜等海产品。

饮食预防:

1、忌食:油腻(如公鸡肉、鹅肉、猪头肉、牛羊肉、鲤鱼、虾、蟹等)、辛辣(如生葱、生姜、生蒜、辣椒等)、煎炸食品。

2、禁烟禁酒。

3、多食:海带、紫菜及新鲜的蔬菜、水果

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