预防鼻咽癌的六种方式

鼻咽癌是一种常见的恶性肿瘤，对人类的危害很大，甚至危及生命。一般由于鼻咽癌早期没有检查发现，到了鼻咽癌晚期，治愈率很低，死亡率很高。为了减少鼻咽癌的发病率，预防鼻咽癌就变得非常重要。

六种方式预防鼻咽癌

1、戒掉烟酒，烟酒对人的身体危害很大，是很多疾病的源头，戒掉烟酒非常重要。

2、减少与危险因素的接触，少食或不食腌制或霉变的食物如咸鱼、咸菜、腌肉等，不吸烟。

2、注意饮食结构，不要偏食，要多吃蔬菜，水果等含有大量维生素的食物。少吃或不吃咸鱼，腌肉等。

4、对于不明原因的鼻塞、涕血、头痛、听力减退、颈部肿物等，要引起高度重视，做到早发现、早诊断、早治疗。

5、尽可能地避免接受污染较重的外界空气环境。因为鼻咽部是外界空气进入肺部的必经之路，有害的气体进入肺部之前首先侵害鼻咽部。

6、对于我国南方高发区的高发人群进行多项指标的检查、追踪，培养基层医务人员开展血清学、细胞学及临床普查工作，争取早期发现、早期诊断、早期治疗。