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养生文化
从马王堆医书,到《黄帝内经》,自两干多年前开始,历代有众多医家、儒家、道家、佛家对养生之道作过详细而深刻的论述,逐步形成了一整套系统的中国养生理论。
叩齿吞津养生
慢“优”生活益健康
养生先抑怒
少食饭菜可长寿
养生也讲究“和”
形神兼具怡情养生
适时者可长寿
自静其心可长寿
快乐胜于良药
药攻邪气 食养正气
中秋白露听琴赏月
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翡翠养生 温润灵动
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好习惯胜过好命
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学习养生保健谚语
养生心静且血清
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《黄帝内经》中的养生观
百花丛中的养生经
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