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粥疗的适用病症

粥疗,又称药粥。它以陈仓米、糯米、大米、玉米、小米等加入药物熬煮而成,其中纳入的主要是药食同源的大枣、龙眼、赤小豆、芡实、薏米、藕粉、葛根、云苓等,以及牛奶、鸡汁、肉汁等。 成,其中纳入的主要是药食同源的大枣、龙眼、赤小豆、芡实、薏米、藕粉、葛 根、云苓等,以及牛奶、鸡汁、肉汁等。中药一般用鲜者取汁,如紫苏叶、鲜藿 香、鲜薄荷、鲜芦根、鲜茅根等。

粥疗,又称药粥。它以陈仓米、糯米、大米、玉米、小米等加入药物熬煮而成,其中纳入的主要是药食同源的大枣龙眼赤小豆芡实、薏米、藕粉、葛根、云苓等,以及牛奶、鸡汁、肉汁等。中药一般用鲜者取汁,如紫苏叶、鲜藿香、鲜薄荷、鲜芦根、鲜茅根等。

药粥常常在清晨服,7~10天为一疗程。

药粥适用于以下10个病症:

1.感冒

荆芥粥(荆芥10克、薄荷10克、淡豆豉10克,煮汁,粳米60克煮粥)

神仙粥(生姜5克、连须葱白7根、米醋150毫升、粳米60克)

2.咳血

枇贝粥(枇杷叶15克、川贝5克、粳米60克)

3.腹痛

荜茇粥(荜茇5克、生姜10克、胡椒1克、梗米60克)

4.便秘

莱李粥(莱菔子15克、郁李仁15克、粳米60克)

5.水肿

冬瓜粥(冬瓜连皮带子100克、粳米60克)

赤小豆粥(赤小豆100克、粳米60克)

6.降脂

木耳粥(黑木耳5克、首乌30克、红枣5个、粳米100克)

7.降压

菊芹粥(菊花15克、决明子30克、连根芹菜20克、粳米100克)

8.心脏病

参麦粥(人参3克、麦冬20克、薤白15克、粳米100克)

9.尿病

生地粥(生地60克、葛根30克、黄精60克、薏米100克)

10.菌痴

三宝粥(山药30克、三七6克、鸦胆子10粒)

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