养胃粥：红枣芡实糯米粥的做法
红枣芡实糯米粥：此粥具有健脾和胃、补中益气、补血安神、利水祛湿的功效。
红枣芡实糯米养胃粥的做法
食材：红枣5-8颗，芡实20克，糯米200克，水适量，白糖适量。
做法：
1、红枣去核，洗净备用；芡实放入清水泡发，冲洗干净；糯米泡发洗净。
2、锅置火上，注水后，放入糯米用大火煮至米粒开花。
3、放入芡实、红枣，改用小火煮至粥成，放入白糖调味即可。
食材的功效
1、红枣：具有补血养肝、养血安神、健脾和胃、补中益气、滋阴补阳的功效。
2、芡实：具有健脾益胃、补中益气、养心安神、强筋骨、止泻和利水消肿的功效。
3、糯米：具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。
4、红枣芡实糯米粥：此粥具有健脾和胃、补中益气、补血安神、利水祛湿的功效。
本页关键字：养胃粥：红枣芡实糯米粥的做法 红枣芡实糯米粥法 免费索取疾病资料
上一篇：冬季养生两款药膳 下一篇：养胃粥：芋头玉米糁粥的做法
>> 更多请点击扫描二维码 轻松关注 您感兴趣的中医微信号
相关链接
-
无相关新闻
图片文章
网站搜索
最新文章
- 冬季如何防雾霾
- 不要问“病从何来”?只需问“治向何去”?
- 巧用药膳调失眠
- 二十四节气养生之小寒养生
- 河北安国药市2016月2月23日快讯
- 安徽亳州药市2016年2月23日快讯
- 广西玉林药市2016年2月23日快讯
- 乙型脑炎方
拼音索引
[中药词典]
[中药方剂]
疑难杂症
- 癌症肿瘤
- 病毒性肝炎
- 肝硬化
- 脂肪肝
- 酒精肝
- 肝腹水
- 痛风
- 甲亢
- 糖尿病
- 癫痫
- 失眠
- 面瘫
- 偏头痛
- 抑郁症
- 更年期综合症
- 面肌痉挛
- 三叉神经痛
- 重症肌无力
- 神经衰弱
- 脊髓空洞症
- 白内障
- 青光眼
- 黄斑变性
- 眼底病变
- 黄斑裂孔
- 眼底出血
- 视神经萎缩
- 玻璃体浑浊
- 视网膜色素变性
- 心肌炎
- 白塞氏病
- 红斑狼疮
- 干燥综合征
- 硬皮病
- 风湿类风湿
- 坐骨神经痛
- 股骨头坏死
- 骨髓炎
- 腰椎间盘突出
- 强直性脊柱炎
- 颈椎病
- 间质性肺炎
- 慢性结肠炎
- 慢性胃溃疡
栏目导航
帮助中心
