再生障碍性贫血患者的自我护理

正是因为再障较为严重，目前没有特效的治疗药物，随着对再障的研究，人们总结了一些预防和护理再障的经验，所以才需要大家做好预防的工作。

再障患者要考虑到如何避免感染，感染是导致再障加重的主要原因。日常生活中要注意增减衣服，避免受凉。做好各人卫生，保持皮肤清洁，勤洗澡、更衣、剪指甲。居室定时通风，少出入公共场所，外出时戴口罩。注意口腔卫生，餐后睡前漱口。注意肛周清洁，便后坐浴(可用不1：1000高锰酸钾溶液坐浴)，女病人注意会阴清洁。

若出现咽痛、咳嗽、流涕、尿痛、牙龈肿痛、、红肿等，应及时到医院治疗，以便早期外理。很多的再生障碍性贫血患者出血后会造成很多的并发症，所以患者应该根据病情适当活动，活动时防止滑倒或外伤，以免伤后出血。禁止用硬毛牙刷刷牙，牙签剔牙，进食宜慢，避免口腔粘膜及牙龈受损。

预防鼻腔粘膜干燥，必要时涂油保护，禁止挖鼻孔，以免损伤鼻腔粘膜，引起出血。注意小便颜色，女病员注意月经量及时间。若出现头痛、头晕、恶心等，应及时到医院检查治疗。患者应树立坚持长期治疗获得痊愈的信心，保持心情舒畅，按时服药。患者居室或病房空气要新鲜，阳光充足，定时紫外线消毒，重型再障患者有条件可住屋流室或隔离病房。

饮食上要避免辛辣、刺激、过冷、过硬食物。尤其要禁食海鲜品。易进食清淡易消化、富含维生素的食物。强调饮食卫生至关重要，注意饮食宜清淡，勿辛辣食品，加强饮食营养，进食易消化，高蛋白、高维生素、低脂饮食，可适当食用大枣山药粥，甲鱼汤，排骨汤等；有出血倾向者，宜进食无渣半流食

不知道通过上述介绍，您是否知道了该如何护理再障，这些方法和经验只要大家掌握了，就可以很好的预防再障，避免病情加重，专家希望上面的内容可以更好的帮助大家。