远离缺铁性贫血的妙方

缺铁性贫血多表现有倦怠乏力，头晕耳鸣，动则眼花气短心悸，食欲不振，恶心呕逆，腹胀便溏，女子月经不调。严重时可出现呼吸急促，心慌心跳，甚至胸痛、水肿及昏厥等。

常用中成药

本病属于祖国医学虚劳、萎黄等范畴，可分以下3型辨证治疗。

1．脾气虚弱

症见食少纳呆，食后腹胀，大便溏薄，四肢倦怠，面色萎黄无华，舌淡苔白，脉缓无力。治宜：健脾益气。可服：香砂六君子丸、四君子丸、人参健脾九等。

2．气血两虚型

症见面色苍白或萎黄，被疲乏力，少气懒言，心悸失虑，头昏眼花，女子月经不调，舌淡少苔或薄白，脉细弱。治宜：气血双补。可服：人参归脾丸、八珍丸、十全大补丸、九转黄精丹、十全大补晶等。

3．肝血不足型

症见头晕眼花，失眠健忘，指甲变形，毛发枯黄，皮肤干燥，女子月经量少色淡，舌嫩色淡，少苔或薄黄，脉细弱或细数。治宜：滋肝养血。可服：四物丸、阿胶补浆、首乌片等。

常用西药

1．硫酸亚铁

每次0.3～0.6克，每日3次。副作用能引起胃肠反应，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，故宜饭后服用。忌与茶同服。溃疡病、肠炎及铁过敏患者慎用。不可过大剂量服用。

2．10％枸橼酸铁铵溶液

每次10～20毫升，每日3次。注意事项与硫酸亚铁同，而不良反应较之少见。但本品易于氧化，并可将舌、牙染黑。对胃酸缺乏者，为促进铁的吸收，可同时服用维生素C，每次100毫克，每日3次。对胃肠道病变铁吸收不良、口服铁剂不良反应不能耐受，及需要迅速纠正缺铁的患者，可选用右旋糖酐铁、山梨醇铁剂等肌注，但要严格掌握指征和剂量，并有医生指导。