上火受风最易发生面瘫

面瘫，全称为“面神经瘫痪”，就是由于受凉、病毒感染、自身免疫反应等原因，导致面神经受损，它支配的肌肉则出现瘫痪。中医认为，面瘫就是在过度疲劳、紧张上火等情况下，“虚邪贼风”侵扰的结果。面瘫一般发生在单侧，症状包括眼睛不能闭合、皱纹消失、嘴角歪斜、耳后肌肉疼痛等。

治疗面瘫，西医主要靠激素治疗和局部理疗结合。激素的作用是消除神经水肿，可以口服，也可通过静脉输液。如果怀疑由病毒感染引起，在给予激素的同时，还应抗病毒治疗。理疗则包括离子导入、激光治疗、红外线照射等手段。

中医治疗办法也不少，包括耳背放血、药物外洗外敷、贴膏药、针灸等。专家说：“治疗急性面瘫一定要抓紧时间，越早治效果越好。治疗积极的话，一般来说半个月就能恢复。超过半月，治疗难度就增大了。”一般单纯受风导致的面瘫治疗不难，但如果是因病毒感染引起，恢复起来要慢一些。自身免疫反应引起的面瘫，则容易反复发作。目前，临床上多采取中西医结合的方法，如药物治疗加针灸。

避免不当乘凉以预防面瘫，也是中西医的共识。专家提醒，出了大汗、洗浴后，千万不要站在走廊、风道、开放的阳台上乘凉，更不要用风扇、空调直吹面部。开车、乘车时，不要把窗户开个小缝直吹，因为这样的风速度更快，威胁更大。睡眠时，也不要挨着敞开的门、窗。另外，要多运动，增强体质，抵御外邪侵袭。

面瘫病人在治疗时要配合自我护理，可促进恢复。1.睡前用湿热毛巾敷患侧面部20分钟。2.先用手掌自患侧外眼角向耳上方平推50~100次，再用手掌自患侧口角向外耳道方向平推50~100次，每日1~2次。3.自我练习：对照镜子做皱眉、抬额、露齿、鼓腮、吹口哨等动作，每次练习2~3分钟，每日练习2~3次。