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痤疮的饮食有什么

痤疮患者平时要注意饮食结构的凋整,多食含高纤维素的蔬菜、豆类和薯类,多饮水,多吃新鲜的水果如香蕉、苹果、生梨、草莓等均有通便的作用。

痤疮患者平时要注意饮食结构的凋整,多食含高纤维素的蔬菜、豆类和薯类,多饮水,多吃新鲜的水果如香蕉、苹果、生梨、草莓等均有通便的作用。

此外患者应加强腹肌锻炼,以增加腹内压有助排便.配上排毒的药物便能排出体内的毒素,调理机体气机,使人体气机升降正常,气血流畅 ,内分泌正常,紧紧扣住了痤疮的病因,所以对痤疮的治疗效果非常明显。

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