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预防食道癌该怎么做?

肿瘤专家介绍到,任何一种病都要“防胜于治疗”,我们只有从实际做到了,才能有一个健康的身体。

肿瘤专家介绍到,任何一种病都要“防胜于治疗”,我们只有从实际做到了,才能有一个健康的身体。那么,对于食道癌这种疾病我们要怎么预防呢?下面就来看专家对食道癌预防的具体介绍。

首先患者要定期到医院检查。做胃镜检查和消化道造影检查,通过观察病变组织、病变部位等来确诊。

1、少吃或不吃咸菜,不吃霉变食物。咸菜中含有较多亚硝酸盐,在胃酸的情况下与仲胺类物质结合生成一种强烈的致癌物质亚硝胺。在我国由于居住地的原因,那些常食腌制菜的人群食道癌高发区更要关注自己的食道。霉变食物也是“食道癌”杀手,因其含有黄曲霉菌素。

2、细嚼慢咽,吃温食。食道癌病人多喜吃热食,吃饭急,吃饭快。这种饮食习惯对食道来说是一种长期的慢性刺激,一旦时间长,就很容易癌变。所以为了身体健康,吃饭要慢,不要急。

3、合理饮食,营养搭配。养成吃饭不挑食,少吃或不吃反季蔬菜,注重荤素搭配,多吃粗粮,每顿饭吃七分饱就可以。

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