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足疗手法之单手手法

拇指指腹按(推)压法手法:以一手握足,另一手的拇指指腹为施力点,按(推)压足部反射区。

一、单食指扣拳法

手法:以一手持脚,另一手半握拳,食指弯曲,拇指固定,以食指的近节指间关节为施力点压刮足部反射区。

二、拇指指腹按(推)压法

手法:以一手握足,另一手的拇指指腹为施力点,按(推)压足部反射区。

三、单食指刮压法

手法:以一手握足,另一手拇指固定,食指弯曲呈镰刀状,以食指桡侧缘施力进行刮压按摩。

四、拇指尖端施压法

手法:以一手握足,另一手拇指指端施力按压。

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