失眠的药枕疗法

技术一

填充药物：取琥珀50g，夜交藤300g，酸枣仁、枸杞子、蚕沙各200g。将酸枣仁、夜交藤、枸杞子晒干，与琥珀一起研成粗末。将此药末与蚕沙混合均匀，装入枕芯中，制成药枕。每隔15天换1次药物。

治疗原则：益气镇惊。

主治：心胆气虚型失眠：心烦失眠、遇事易惊、心慌胆怯、紧张不安、自汗气短、倦怠乏力、舌淡苔白。

来源：张平，药枕巧解失眠苦，家庭医药。

技术二

填充药物：取白芥子1000g，皂角100g，郁金、石菖蒲各200g，陈皮500g，大茴香50g，冰片20g，将上述药物晒干或烘干后一起研成粗末，装入枕芯中，制成药枕，每隔15天更换1次药物。

治疗原则：化疲清热、和中安神。

主治：痰热扰心型失眠：心烦失眠、胸闷胃满、恶心嗳气、口苦、头重、目眩、舌偏红、苔黄腻。

来源：张平。药枕巧解失眠苦，家庭医药。

技术三

填充药物：取当归350g，黄芪250g，甘松、白术、陈皮、茯苓、熟地、葛根各200g，酸枣仁150g，木香50g，将上述药物晒干或烘干，一起研成粗末后装入枕芯中，制成药枕，每隔15天更换1次药物。

治疗原则：补益心脾、养血安神。

主治：心脾两虚型失眠：不入睡、多梦易醒、心慌健忘、疲倦食少、头晕目眩，四肢无力、腹胀便溏、面无光泽、舌淡苔薄。

来源：张平，药枕巧解失眠苦，家庭医药。

技术四

填充药物：取钩藤500g，罗布麻叶1200g，决明子1000g。将上述药物一起晒干后，将钩藤和罗布麻叶研成粗末，与决明子混合均匀，用纱布包裹缝好，装入枕芯中，制成药枕．每隔15天更换1次药物。

治疗原则：疏肝泄热、镇心安神。

主治：肝火扰心型失眠：失眠多梦，甚至彻夜不眠、急躁易怒、头晕头胀、目赤耳鸣，口干口苦、食欲不振、大便干、小便黄、舌红苔黄。

来源：张平，药枕巧解失眠，家庭医药。

技术五

填充药物：取柴胡60g，郁金、白芍各80g、白术、竹茹、石菖蒲各100g，香附、佛手各100g，桑叶、荷叶各200g。将竹茹捣成绒状，装入枕芯制成药枕。

治疗原则：疏肝和胃。

主治：胃气不和型失眠：失眠多梦，胃腹胀满或胀痛，恶心呕吐、泛酸烧心，大便异臭或便秘，舌苔黄腻或黄燥。

来源：贺戈，药枕巧解失眠苦，家庭医学。