保健类药茶之除湿利水茶（一）

1、荷叶茶。

原料：荷叶10g、绿茶3g、冰糖12g。

用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：清暑利湿，升发清阳，止血。

用途：夏季暑湿泄泻、眩晕、呕恶、头闷痛。

2、荷叶翘苓茶。

原料：荷叶5g、连翘g、茯苓3g、陈皮3g、佩兰3g、绿茶59。

用法：将荷叶、连翘、茯苓、陈皮、佩兰置于锅内，用400ml水煮沸后冲泡绿茶。也可直接冲饮。

功能：清暑运脾除湿。

用途：秋季晚发之伏暑及初起之湿温。

3、荷叶升茶。

原料：荷叶5g、升麻3g、苍术3g、绿茶3g。

用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：升清阳、除湿消肿。

用途：雷头风症，头而疙瘩肿痛、恶寒发热、状如伤寒。

4、四生茶。

原料：生荷叶5g、生艾叶3g、生柏叶3g、生地黄3g。

用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：生津，清经，止血。

用途：吐血；衄血。

5、荷叶止崩茶。

原料：荷叶5g、黄芩3g、蒲黄3g、花茶3g。

用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：清经止血。

用途：妇女崩中下血。

6、荷地茶。

原料：荷叶5g、地黄3g、蒲黄3g、甘草3g、绿茶3g。

用法：用300ml开水冲泡10分钟后饮用，冲饮至味淡。

功能：养阴、升阳。

用途：妇女产后烦闷不识人、或狂言乱语不识人。

7、藿香茶

原料：藿香5g、绿茶3g、冰糖10g。

用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：清暑祛湿，和中辟秽；抗菌。

用途：外感暑湿，发热、头痛、胸脘闷胀、呕叶、腹泻、痢疾、疟疾、口臭。

8、藿香苓术茶。

原料：藿香3g、茯苓2g、半夏2g、白术2g、厚朴2g、绿茶3g。

用法：用400ml开水煎煮藿香、茯苓、半夏、白术、厚朴至水沸后，冲泡绿茶10分钟即可。也可直接冲饮。

功能：解表和中，理气化湿。

用途：外感风寒，内伤湿滞，恶寒发热、头痛、胸腹痞闷不舒、腹痛泄泻、肠鸣呕恶。

9、藿石香茶。

原料：藿香5g、滑石3g、丁香0.5g、绿茶3g。

用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：清暑除湿。

用途：暑天受湿叶泻不止。

10、回生茶。

原料：藿香5g、陈皮3g、绿茶3g。

用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：除湿运脾。

用途：霍乱叶泻。

11、藿香良姜茶。

原料：藿香5g、高良姜2g、绿茶3g。

用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：和中胜湿。

用途：疟疾寒热并作。

12、藿甘茶。

原料：藿香5g、香附2g、甘草3g、绿茶3g。

用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：和中安胎。

用途：孕妇胎气不安，气不升降，呕叶泛酸。

13、藿佩茶。

原料：藿香5g、佩兰3g、绿茶3g

用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：化湿辟秽，丌胃醒脾。

用途：肝炎兼有湿浊蕴结，口腻口臭；鼻炎；鼻臭；湿疹。

14、藿黄茶。

原料：藿香5g、大黄Ig、绿茶3g。

用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：除湿解毒。

用途：湿热便秘、口腻臭；口舌生疮。

15、藿香石膏茶

原料：藿香5g、生石膏3g、绿茶3g。

用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：化湿透热。

用途：中焦湿热郁结所致鼻渊流浓鼻涕、鼻臭；鼻窦炎；口臭、牙龈肿痛、口舌生疮。

16、藿茵茶。

原料：藿香5g、茵陈3g、绿茶3g。

用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：清热除湿，调中。

用途：胸膈烦闷不舒、食欲不佳者；肝炎；黄疸。

17、白术茶。

原料：白术10g、乌龙茶3g。

用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：健脾益胃，和中除湿；利尿，降血糖，抗血凝，抗菌，强壮。

用途：脾胃气虚无力运化水湿所致倦怠少气、食欲不振、泄泻；水肿；小便不利；肝炎；胃癌。

18、白术菟茶。

原料：白术5g、菟丝了3g、乌龙茶3g。

用法：用250ml开水冲泡10分钟后饮用，冲饮至味淡。

功能：健脾补肾。

用途：虚弱枯瘦、食而不化。

19、宽中茶。

原料：白术5g、陈皮3g、花茶3g。

用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：运脾除湿。

用途：脾虚胀满。

20、白术消痞茶。

原料：白术5g、枳壳3g、花茶3g。

用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：消食理气。

用途：脘腹痞满不适。