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推拿手法之指揉法

指揉法是用指腹部(拇指或中指或食指、中指、无名指)贴附一定部位或穴位上,作轻缓旋揉的节律性动作。

揉法是用掌根,大鱼际或指腹部贴附在一定部位或穴位上轻揉旋转不停地摆动,包括指揉法和掌揉法。

指揉法:

【操作要领】用指腹部(拇指或中指或食指、中指、无名指)贴附一定部位或穴位上,作轻缓旋揉的节律性动作。操作时腕部放松,摆动前臂,带动腕和掌指,揉动时需蓄力于指,吸定在操作部位。

【作用与应用】温经理气,散瘀止痛。本法适用范围较广,头面、胸胁部均可应用,可治疗头痛、脘腹痛及软组织损伤等症。

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