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失音的食疗方法

鲜石斛:有生津、养阴、清热、利咽的功效。《本草通玄》中载:“古人以此代茶,甚清膈上。”这对风热或肺热阴伤的失音,最为适宜。

梨子:性凉,味甘多汁,有清热、生津、润燥、化痰的作用,对痰热失音者尤宜,肺燥阴伤者失音亦宜。《食疗本草》中记载:“卒音风失音不语者,生捣汁一合顿服之,日再服。”民间有用雪梨3个,捣烂,加蜂蜜50克,水煎后1日2次分服,治疗失音。

罗汉果:性凉,味甘,有较好的清肺化痰、养阴生津、利咽开音的效果。对失音之人,宜用罗汉果1个,切片,水煎,待冷后,频频饮服。对演员、教师、广播员等保护发音器官,防治失音,宜用罗汉果切碎,泡水代茶,常饮有效。

胖大海:性凉,味甘淡,具有清热、润肺、利咽的作用,适宜风热或肺热失音者食用。《慎德堂方》中载有治疗失音的方法:“用胖大海五枚,甘草一钱,炖茶饮服,老幼者可加入冰糖少许。”

石斛:有生津、养阴、清热、利咽的功效。《本草通玄》中载:“古人以此代茶,甚清膈上。”这对风热或肺热阴伤的失音,最为适宜。

槐花:又称槐米。性凉,味微苦,有清热作用。《本草求原》中说它“为凉血要药”。《医林纂要》认为它能“泄肺逆,泻心火,清肝火”。明?李时珍还曾介绍:“炒香频嚼,治失音及喉痹。”所以,凡失音缘于风热,肺热或肝火者,食之最宜,除“炒香频嚼”外,煎水代茶亦妙。《世医得效方》中还曾介绍:“治中风失音:炒槐花,三更后仰卧嚼咽。”这是由于槐花抗有失音的作用。

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