防治颈椎病有误区
好发于长时间伏案工作或工作时头颈部常向某一方向转动的人。如办公室工作的人员、作家、教师、会计、电脑操作者、车工、缝纫工、绣花工等。
颈椎病是一种常见疾病。随着年龄的增长,颈椎间盘发生退行性改变、脱水、纤维环弹力减退,椎间隙变窄,周围韧带松弛,椎体失稳而位移,椎体边缘骨质增生,黄韧带肥厚、变性,钩椎关节增生及关节突关节的继发性改变等结构变化,均可导致颈椎椎管或椎间孔、椎间隙变狭窄,直接压迫或刺激脊神经根、脊髓、椎动脉、交感神经及其周围组织等,从而引起相应的临床症状。
好发于长时间伏案工作或工作时头颈部常向某一方向转动的人。如办公室工作的人员、作家、教师、会计、电脑操作者、车工、缝纫工、绣花工等。
中医治疗颈椎病有优势。除采用颈牵引治疗外,用针灸、推拿、小针刀等非药物疗法结合内服、外敷中药综合治疗,疗效极佳。
但要注意避免以下误区。
不是所有颈椎病患者都可用颈牵引方法治疗。
颈部周围皮肤红肿疼痛有炎症者,严重心脑血管疾病,肺系疾病、肝炎、肾炎以及年龄过大,体质虚弱者不宜颈牵引。牵引重量以患者感舒适为度。
过度劳累、饥饿和精神紧张者,应等恢复正常后再进行针灸、推拿治疗。
应到正规医院,最好到专科医院接受针灸、推拿治疗。不随便接受“端颈子”方法。
平时应矫正头颈不良体位,有良好的睡眠体位、工作体位、生活体位和运动体位。
应随时避免头颈部外伤,外伤与颈椎病的发生有密切关系,必须避免各种工伤、交通事故及运动性损伤。
注意避免颈部过度劳累。
加强体育锻炼。
如果咽喉部有炎性病变,应积极治疗。
患有颈椎病的人,大多会选择保守治疗,虽症状易缓解,但在日常生活和工作中稍有不慎,病情又可能复发。因而在治疗过程中和症状缓解后,注意纠正不良的工作和生活习惯,还应在医生的指导下坚持长期自我保健,这才是预防颈椎病复发的良方。
海阔中文网-中医整理
>> 更多请点击扫描二维码 轻松关注 您感兴趣的中医微信号
图片文章
网站搜索
最新文章
- 冬季如何防雾霾
- 不要问“病从何来”?只需问“治向何去”?
- 巧用药膳调失眠
- 二十四节气养生之小寒养生
- 广西玉林药市2016年1月14日快讯
- 安徽亳州药市2016年1月14日快讯
- 河北安国药市2016月1月14日快讯
- 切实贯彻好中西医并重方针
拼音索引
[中药词典]
[中药方剂]
疑难杂症
- 癌症肿瘤
- 病毒性肝炎
- 肝硬化
- 脂肪肝
- 酒精肝
- 肝腹水
- 痛风
- 甲亢
- 糖尿病
- 癫痫
- 失眠
- 面瘫
- 偏头痛
- 抑郁症
- 更年期综合症
- 面肌痉挛
- 三叉神经痛
- 重症肌无力
- 神经衰弱
- 脊髓空洞症
- 白内障
- 青光眼
- 黄斑变性
- 眼底病变
- 黄斑裂孔
- 眼底出血
- 视神经萎缩
- 玻璃体浑浊
- 视网膜色素变性
- 心肌炎
- 白塞氏病
- 红斑狼疮
- 干燥综合征
- 硬皮病
- 风湿类风湿
- 坐骨神经痛
- 股骨头坏死
- 骨髓炎
- 腰椎间盘突出
- 强直性脊柱炎
- 颈椎病
- 间质性肺炎
- 慢性结肠炎
- 慢性胃溃疡