推拿减肥--减肥按摩
人体的标准体重(公斤)为：男性=身高(厘米)-105，女性=身高(厘米)-110。超过10％～20％就算肥胖；超过20％就诊断为肥胖症。
。然后改为仰卧位，家人用力由下向上从踝部搓摩至大腿根部，反复操作10遍，接着将双手掌置于其大腿下部，由轻渐重用力揉摩至腹股沟处，反复操作10遍。最后用右手拇指指腹端点按涌泉、血海、风市、委中、丘墟穴各半分钟。
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