女性“功血”试试食疗
功能性子宫出血,在中医属“崩漏”范畴。中医治疗“功血”经验丰富,饮食疗法更具独到之处。但在应用时,须辨证施治,根据症状“对号入座”。
菟丝枸杞瘦肉汤:
菟丝子20克,枸杞子30克,瘦猪肉200克,生姜10克,红枣10枚。将用料放入锅内,加清水适量,文火煮2~3小时,去药包,加食盐调味。喝汤、吃肉,随量食用。适应于肾阳虚型。
双地兔肉汤:
地榆15克,海螵蛸30克,地骨皮25克,兔肉150克,加清水适量,文火煮2~3小时,去药包,调味,喝汤、吃肉,分次服完。适应于阴虚火旺型。
荔枝干炖莲子:
取荔枝干20粒,莲子60克,加水500毫升,上笼用中火蒸熟服用。荔枝干营养丰富,能补血健脾,莲子能补健固涩,两者合用,常用来治疗脾虚型功血。
乌贼骨炖鸡:
取乌贼骨30克,当归30克,鸡肉100克,精盐适量,加清水500毫升,上笼蒸熟服用。乌贼骨收敛止血,当归和鸡肉都是补血佳品,对血虚型功血颇具疗效。
补骨脂羊肉煲:
羊肉250克,补骨脂20克,肉桂3克。加清水适量;文火煮2~3小时后,后入肉桂粉,再煮5~10分钟,至肉桂香味逸出,加食盐调味,服食。此膳适应于脾肾阳虚型。
益母草炒荠菜:
取鲜益母草、鲜荠菜、菜油各30克。二者炒熟,一天两次,服至血止。益母草活血、破血、调经,荠菜能缩短出血、凝血时间,从而止血,故对瘀血型功血有效。
玉米须炖瘦肉:
取玉米须30克,瘦肉120克,加水500毫升,上蒸笼加盖清蒸至肉熟,趁热服用。玉米须凉血止血,瘦肉补血,两者配合,故对血热型功血作用显著。
乌骨鸡归黄汤:
乌骨鸡1只,当归5克,黄芪12克,茯苓10克。把药用纱布包好后,放入鸡腔内,用线缝合,煮烂熟,去药包,分2~3次服完,月经前每天1剂,连服3~5剂。适用于心脾两虚型。
海螵蛸乌龟汤:
茜草根15克,海螵蛸30克,乌龟一只,莲藕(鲜品)150克,猪瘦肉100克。加清水适量,文火煮2~3小时,去药包,随量食用。此菜适应于阴虚血热,或挟瘀血者,可长期服用,是调经养血的食疗方。
>> 更多请点击扫描二维码 轻松关注 您感兴趣的中医微信号
相关链接
-
无相关新闻
图片文章
网站搜索
最新文章
- 冬季如何防雾霾
- 不要问“病从何来”?只需问“治向何去”?
- 巧用药膳调失眠
- 二十四节气养生之小寒养生
- 河北安国药市2016月2月23日快讯
- 安徽亳州药市2016年2月23日快讯
- 广西玉林药市2016年2月23日快讯
- 乙型脑炎方
拼音索引
[中药词典]
[中药方剂]
疑难杂症
- 癌症肿瘤
- 病毒性肝炎
- 肝硬化
- 脂肪肝
- 酒精肝
- 肝腹水
- 痛风
- 甲亢
- 糖尿病
- 癫痫
- 失眠
- 面瘫
- 偏头痛
- 抑郁症
- 更年期综合症
- 面肌痉挛
- 三叉神经痛
- 重症肌无力
- 神经衰弱
- 脊髓空洞症
- 白内障
- 青光眼
- 黄斑变性
- 眼底病变
- 黄斑裂孔
- 眼底出血
- 视神经萎缩
- 玻璃体浑浊
- 视网膜色素变性
- 心肌炎
- 白塞氏病
- 红斑狼疮
- 干燥综合征
- 硬皮病
- 风湿类风湿
- 坐骨神经痛
- 股骨头坏死
- 骨髓炎
- 腰椎间盘突出
- 强直性脊柱炎
- 颈椎病
- 间质性肺炎
- 慢性结肠炎
- 慢性胃溃疡