首页 --> 中医保健 --> 女性保健 --> 部位保健 --> 子宫需要细心呵护

子宫需要细心呵护

女人每次来例假的前两天都像在受刑，总是感觉四肢以及肚子凉凉的，肚子还痛得动都动不了。这在中医是患上了‘宫寒’，换种通俗的说法即指子宫受凉。

下生。②别坐在空调下面。如果座位挪不开，就要多准备一条小丝巾，别让风直吹颈部。如果坐在空调的前面，最好是面对空调，冷风从背后吹着你的背部、腰部，比迎风对人体造成的伤害更大。③别在办公室午休。睡眠时毛孔舒张，这样比较容易被寒邪所伤。还有就是最好别一直在空调房待满8小时，中午去室外走走，让毛孔接触外界的自然气息，如果体内有寒气也可以发散出来。

|<< << < 1 2 > >> >>|