眼底病变的护理

眼底病变病因复杂致盲率高。患了眼底病变的病人，其临床表现一般有两种情况，一是患者不同程度的出现视力下降，严重是单眼或双眼视力大幅下降，甚至无光感。如果累积黄斑部时，则会引起视物缩小变形等。二是视野缩小或有暗影。病人自觉有眼前有黑的“漂浮物”“蝌蚪”或“蜘蛛网”。

眼底病变的病因是复杂的。常见于动脉硬化，高血压，糖尿病，肾炎，贫血，流感，结核， 高度近视，颅内上位性病变等。而从发病人群看各个年龄段都有。

眼底病变患者运动要把握力度：糖尿病眼底病变患者在运动中要特别注意力度的把握，在运动前最好做做伸展运动，避免视网膜脱落。

当然，糖尿病眼底病变患者应进行温和的运动，而不宜选择高强度、大运动量、激烈的运动，最好以散步、太极拳为主。另外，眼底病变患者在生活中还要避免任何需要突然用力的行为，如突然从地上搬起重物、用力咳嗽、便秘等。

糖尿病健康教育随着生活水平提高，营养过剩和体力活动减少而使肥胖者逐年增多，糖尿病的患者也随着增多。根据标准体重及体力活动的类型，采取合理的饮食结构和劳逸结合的工作习惯，保持良好的情绪及正常体重，是预防及治疗糖尿病的基本原则。经临床观察发现，每年平均有6～7%的糖耐量低减者发展为糖尿病患者，如不注意，他们在10年后绝大多数将变为糖尿病患者。但如能控制饮食，进行适当的体力活动以减轻体重，也可转为正常。