眼底黄斑变性可以进行预防吗

眼底黄斑变性是最为常见的一种眼病，近年来越来越多的人因为黄斑变性而导致了失明，其实最主要的原因是没有对它引起足够的重视，没有及时采取治疗，同样也是也已进行预防的。

眼底黄斑变性预防：

黄斑是视网膜中最重要的部位，它的直径约有1.5毫米。随着年龄增长，黄斑会出现病理性病变，从而引起视力模糊、视物变形等，如任其发展，会导致阅读、驾车困难和无法看清他人面容，明显影响生活质量，直至失明。眼底黄斑变性已被视为老年人致盲的“第一原因”。在我国，70岁以上的老人，50%会出现眼底黄斑变性问题。

目前，这种被称为"致盲杀手"的眼底黄斑变性在老年人群中发病率日益见长，而人们普遍对这种疾病认知不足，并且较容易发生误诊和漏诊现象。专家指出，当患者有视力下降、看东西扭曲变形等异常现象时，都表明有眼底黄斑变性的极大可能。临床上结合眼底的表现，再进行眼底血管造影等一系列特殊检查，便可作出明确诊断。

眼底黄斑变性是可以预防的，主要应注意以下几个方面：不要吸烟;合理饮食，多摄入绿叶蔬菜，少摄入高脂肪食物;适当锻炼，控制体重及血压、血脂、血黏度;服用抗氧化剂，注意维生素C、维生素E和胡萝卜素的摄入和补充等。