胆石症要如何预防
饮食调控是防止胆石症发生的最理想预防方法，预防胆结石应注意饮食调节，那么，胆石症要怎么合理饮食才能预防胆石症呢？下面就让我们一起来看看胆石症的预防吧。
饮食调控是防止胆石症发生的最理想预防方法，预防胆结石应注意饮食调节，那么，胆石症要怎么合理饮食才能预防胆石症呢？下面就让我们一起来看看胆石症的预防吧。
胆石症的预防
1、按时合理早餐。
2、减少妊娠次数。
3、增加锻炼，避免肥胖。
4、多吃富含维生素A的黄绿色蔬菜。
5、减少高热量、高胆固醇食物的摄入。
6、规律三餐，使胆囊定时收缩、排空，减少胆汁在胆囊中的停留时间。
7、多进食高纤维饮食，如含丰富纤维的糙米、胚芽米、蔬菜、海藻等。
8、有上腹饱胀不适，背部胀痛，且厌油腻饮食，因警惕胆石症，应及早去正规医院明确诊断。
以上就是关于胆石症的预防，希望对大家有一定的帮助。
本页关键字：胆石症 胆石症预防 胆石症要如何预防 免费索取疾病资料
>> 更多请点击扫描二维码 轻松关注 您感兴趣的中医微信号
图片文章
网站搜索
最新文章
- 冬季如何防雾霾
- 不要问“病从何来”?只需问“治向何去”?
- 巧用药膳调失眠
- 二十四节气养生之小寒养生
- 广西玉林药市2016年1月23日快讯
- 安徽亳州药市2016年1月23日快讯
- 河北安国药市2016月1月23日快讯
- 增强四个意识 筑牢拒腐防变底线
疑难杂症
- 癌症肿瘤
- 病毒性肝炎
- 肝硬化
- 脂肪肝
- 酒精肝
- 肝腹水
- 痛风
- 甲亢
- 糖尿病
- 癫痫
- 失眠
- 面瘫
- 偏头痛
- 抑郁症
- 更年期综合症
- 面肌痉挛
- 三叉神经痛
- 重症肌无力
- 神经衰弱
- 脊髓空洞症
- 白内障
- 青光眼
- 黄斑变性
- 眼底病变
- 黄斑裂孔
- 眼底出血
- 视神经萎缩
- 玻璃体浑浊
- 视网膜色素变性
- 心肌炎
- 白塞氏病
- 红斑狼疮
- 干燥综合征
- 硬皮病
- 风湿类风湿
- 坐骨神经痛
- 股骨头坏死
- 骨髓炎
- 腰椎间盘突出
- 强直性脊柱炎
- 颈椎病
- 间质性肺炎
- 慢性结肠炎
- 慢性胃溃疡
栏目导航
帮助中心
