胃下垂的防治方法都有什么
胃下垂的发生主要和膈肌悬吊力不足,膈胃、肝胃韧带松弛,腹内压下降及腹肌松弛等因素有关。多见于纤瘦体型、经产妇、消耗性疾病或卧床少动者。
胃下垂的发生主要和膈肌悬吊力不足,膈胃、肝胃韧带松弛,腹内压下降及腹肌松弛等因素有关。多见于纤瘦体型、经产妇、消耗性疾病或卧床少动者。
胃下垂的防治方法都有什么
1、饮食调养——饮食应定时定量,进食不宜过饱,或少食多餐,食后宜平卧半小时~45分钟,不宜久站和剧烈运动。
2、增强胃动力、促使胃蠕动——如有饱胀等消化不良症状时,可给予助消化药及胃动力药,中药可服用补中益气丸,提升中气,对康复有益。
3、增强体质、增加体重——通过体质锻练,调节和增强胃肠功能,选择易消化而富于营养的食物,适当增加营养,增加体重。
4、加强腹肌锻练,增加腹肌张力——在全身性运动的基础上,着重对腹肌进行锻炼;这是防治胃下垂的有效方法。没有条件使用体育器械锻炼者,可采取仰卧起坐的简便方法,每日做三至五次,要持之以衡。
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