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怎样预防酒精肝

预防酒精肝要选择健康文明的生活方式。控制饮酒量,尽量饮用低度酒或不含酒精的饮料。

1.选择健康文明的生活方式。

2.控制饮酒量,尽量饮用低度酒或不含酒精的饮料。

3.饮酒后要及时补充高蛋白、高纤维素饮食,尤其应补充维生素B族、维生素A、C、K及叶酸等。

4.大量饮酒或长期饮酒者,应定期检查肝功能。

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