海阔中文网-中医
首页 --> 神经精神疾病 --> 坐骨神经痛 --> 坐骨神经痛饮食 --> 坐骨神经痛患者注意的饮食有哪些

坐骨神经痛患者注意的饮食有哪些

坐骨神经痛患者注意的饮食有哪些, 坐骨神经痛患者该怎么饮食呢?坐骨神经痛也是骨科中的一种常见病,其坐骨神经痛的病因是有很多的,一般常见的有骶骼关节炎、有骶骼关节炎等。那么,坐骨神经痛患者注意的饮食有哪些。

坐骨神经痛患者注意的饮食有哪些, 坐骨神经痛患者该怎么饮食呢?坐骨神经痛也是骨科中的一种常见病,其坐骨神经痛的病因是有很多的,一般常见的有骶骼关节炎、有骶骼关节炎等。那么,坐骨神经痛患者注意的饮食有哪些。

坐骨神经痛患者注意的饮食有哪些

1、戒烟:因烟中有害物质(尼古丁等)可使小血管收缩痉挛,减少血液供应。还有一种有害物质一氧化碳,能置换血液红细胸内的氧,使坐骨神经干本来不充足的营养成分更加减少,可能使病变加重。嗜烟可以引起慢性支气管炎,致经常咳嗽、咳痰等。根性坐骨神经痛患者腰腿痛明显,再因吸烟咳嗽,则更增加痛苦。

2、适当控制饮食的量,合理搭配杂粮.严禁暴饮暴食,如果对饮食的量和质不能科学控制、搭配,那么肥胖就不可避免。中医认为多食油炸炙薄甘腻之品容易产生脾胃湿热,而湿热之邪阻滞经络,导致气血不能流通,更会加重坐骨神经痛的症状。

3、少量钦酒:少量饮酒对本病有益,根据各人酒量不同,多者不宜超过50毫升,因为酒量过多,对肝脏损害较重,降低机体兔疫力,对疾病恢复有严重影响。

4、多食两素,即维生素和纤维素。尤其是B族维生素,它是神经代谢非常重要的物质.维生素C.摧生章D等是人体不可缺少的营养物质,有些脂溶性维生素易引起缺乏,所以应适当吃些牛奶、粗米、粗面、胡萝卜、新鲜蔬菜和水果来补充.适当吃些坚果,如核桃、白果、松子等,它们含丰富的神经代谢营养物质。

本页关键字:坐骨神经痛  坐骨神经痛的饮食  坐骨神经痛患者注意的饮食有哪些 免费索取疾病资料

上一篇:坐骨神经痛的饮食注意事项有哪些        下一篇:坐骨神经痛患者的日常饮食注意有哪些

>> 返回坐骨神经痛饮食页面    >> 返回首页

>> 更多请点击扫描二维码 轻松关注 您感兴趣的中医微信号

图片文章

特别链接卫生部国家中医药管理局

健康网站

合作网站

关于我们 | 投稿启事 | 联系方式 | 人才招聘 | 投稿反馈 | 申请合作 | 友情链接 | 中医问答 | 网站导航 | 精彩图文 | 精彩专题 | 高级搜索