怎么理解信息焦虑症
所谓信息焦虑症,是由于人们吸收过多信息、给大脑造成负担形成的。人如果在短时间内接受过多繁杂信息,大脑中枢来不及分解消化,便会造成一系列的自我强迫和紧张,被称为信息焦虑症。
所谓信息焦虑症,是由于人们吸收过多信息、给大脑造成负担形成的。人如果在短时间内接受过多繁杂信息,大脑中枢来不及分解消化,便会造成一系列的自我强迫和紧张,被称为信息焦虑症。
专家说,在当今信息爆炸的时代,信息焦虑症成为时尚病。信息焦虑综合征患者大多学历高,工作压力很大。一些被人们称为网络综合征、手机强迫症等时代感很强的精神疾病,实际上都是过量信息作用于人的一种焦虑心理反应,社会的和个人的综合原因,促使这些现代病的出现。
信息焦虑症患者每天都将大量时间花在上网浏览信息,看报纸、杂志上的很多工作者,一旦家中或单位出现网络堵塞、电视断电、电子读物无法打开等现象,这类人会感觉极其不适应,变得焦虑不安、心情浮躁,总担心漏掉重要的信息和新闻,害怕给工作带来负面影响,并引发精神、生理上的反应,出现失眠、头痛、食欲下降、恶心呕吐等症状。
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