系统性红斑狼疮的自我护理

系统性红斑狼疮是一种原因不明的、累及多系统多脏器的、具有多种自身抗体的自体免疫性疾病。可累及全身各个部位，面部及手部多见。那么，系统性红斑狼疮的自我护理有哪些呢？下面就让我们一起来了解一下系统性红斑狼疮的自我护理。

系统性红斑狼疮的自我护理

1、休息。急性期及疾病活动患者应保持病室安静，卧床休息，卧床期间勤翻身，做被动运动，病情缓解后可适当运动。

2、妊娠与分娩。本病好发于育龄女性，患者怀孕后易出现早产或死胎，且加快病情的发展；因此，处于生育期的患者病情活动期应避孕，病情稳定后半年以上并且在医生的指导下才可考虑妊娠；能否妊娠、何时妊娠、妊娠后注意问题须经专业医生的指导；平时要注意节制性生活。

3、预防感染。病室或卧室应通风良好，每天要进行室内空气消毒，患者易感冒，寒冷刺激可致本病复发，故气候变化或季节转换时要随时加减衣服，预防感冒；防止过度疲劳；避免不必要的手术。

4、环境护理。狼疮体质患者因阳光或紫外线照射作用于细胞内脱氧核糖核酸，可产生抗原抗体反应促使狼疮发作，故应尽量避免阳光照射，外出时应做好防晒工作，可戴宽边帽，穿长袖衣裤，涂防晒霜，冬季外出要戴帽子或手套；家居或病室可用深颜色的窗帘，避免紫外线照射；电焊、复印机、投影机、电视摄影灯等均可产生紫外线，长时间接触也可导致病情加重，应尽量避免。

5、定期复查。早期发现可及早控制病情，即使复发也能得到及时治疗，有条件在缓解期每隔半年监测1次实验室指标，没条件的患者可根据自身感觉判断有无复发的可能，原有症状如关节痛、发热、乏力等重新出现应及早就诊治疗；诊疗时应提供原有的治疗资料供医生参考。

以上就是关于系统性红斑狼疮的自我护理的介绍，希望对大家有一定的帮助。