神经性皮炎的推荐食谱
荷兰豆洗净去筋，切适当大小，过滚水焯一下捞出过凉水控干备用。油豆腐切适当大小备用。
凉拌油豆腐
原料：荷兰豆，油豆腐
做法：1、荷兰豆洗净去筋，切适当大小，过滚水焯一下捞出过凉水控干备用。
2、油豆腐切适当大小备用。
3、将蒜泥、香葱、生抽、醋、盐、鸡精、香油混合成调味汁备用。
4、将切好的荷兰豆、油豆腐和调味汁混合均匀即可。
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