如何治疗黄褐斑？

〔功效〕有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤功效。

老年人常服此粥能减少色素斑，延缓皮肤衰老。

    耳穴刺血

    (一)取穴

    主穴：热穴、疖肿穴、皮质下。

    配穴：内分泌、脾、胃。

    热穴位置：与对耳轮上脚内侧缘同一直线的对耳轮部。

    疖肿穴位置：位于耳后上部。

    (二)治法

     采用耳穴刺血之法。以主穴为主，再根据全身症状用配穴。令患者端坐，常规作穴位消毒，用眼科15号小手术刀片或三棱针， 刺破表皮0.1厘米，出血后以75％酒精棉球3个，挤干后连续拭净血迹。再用消毒干棉球压盖刺孔，防止感染。每次只刺一穴，隔日刺血1次，穴位交替使用，15次为一疗程，疗程结束后进行复查，如不愈者则可继续治疗2～3个疗程，疗程间可休息7～10天。施术前应向病人说明治疗方法，以取得患者合作。在用75％酒精棉球拭耳血时要轻轻活动外耳轮，避免用力挤捏，造成出血不畅。刺孔敷盖的干棉球嘱患者要保持24小时不脱落，此期间避免着水，遇有刺孔愈合欠佳者，避免重复在原处刺血，防止感染或延误愈合。

    (三)疗效评价

    共治283例，共痊愈165例，显效52例，有效24例，无效42例，有效率为85.2％[1]。

    耳穴压丸

    (一)取穴

    主穴：面颊、子宫、内分泌、皮质下。

    配穴：肺、肾、肝、脾、大肠、外鼻。

    (二)治法

    采用耳穴敷贴之法。先以耳穴探测仪找到穴区敏感点，每次主穴必贴，配穴根据症情酌加。用王不留行子或磁珠(强度为380高斯)作为压物，置于0.7×0.7平方厘米的小方胶布