男性应该怎么预防精子畸形

精子畸形这种疾病会让伴侣怀孕的机率非常小，即使怀孕，也可能导致胎儿畸形或者生出来的宝宝智力有缺陷。让一个家庭不完美。所以我们男性朋友为了家庭为了孩子，定时去专业医院检查。

男性应该怎么预防精子畸形

1、降低性生活频率：过频的房事，既能导致阳痿，也能使每次射精所含精子量变少。如果每毫升精液中精子少于2000万个，女方怀孕的机会少之又少。

2、避免辐射和其他药：放射线对精子质量有一定的抹杀作用，应该避免接触。

3、远离烟酒：如果成年男性每天吸烟30支，精子的存活率仅为4%，同时精子的畸形率增高。而长期大量饮酒可造成人体慢性或急性酒精中毒，能使70%精子发育不良或失去活力。

4、改善睾丸散热环境：阴囊是睾丸的“温度调节器”，通常它的温度比体温低一些，睾丸才能顺利产生精子，如果男性有洗热水澡的习惯，应该尝试着戒除。

5、心情放松开朗：忧虑、烦恼和不良的精神状态。

上面这些内容已经为我们介绍了精子畸形的预防方法，大家应该有一定的了解了吧，所以我们在生活中要多注意好个人卫生及养成良好的生活习惯，这对我们的身体有一定的好处和帮助的。