慢性牙龈炎的治疗与预防

(一)中医治疗

1．汤药以鲜藕、鲜梨、生荸荠、生甘蔗、鲜生地同榨汁后小杯饮。

2．中成药宜服清胃黄连丸、牛黄上清丸、六味地黄丸、归芍地黄丸等。

(二)西医治疗

1．3％双氧水　双氧水遇到组织中的过氧化氢酶时，能释放出新生氧，具有清洗、止血、灭菌、除臭作用。通常用以涂抹牙龈，冲洗龈袋，或用1％溶液含漱，用后再以清水漱洗。

2．0．1‰洗必泰溶液　经常用洗必泰含漱，可防止菌斑形成，消除牙龈炎症。

3．碘甘油　具有消毒、消炎、收敛作用，并可促使肉芽组织生长，通常用以涂抹牙龈或置于龈袋内。

(三)饮食疗法

1．马兰拌香干

处方：红梗马兰250克，香豆腐干200克。

制用法：马兰、豆腐干切碎。用旺火炒热，放入调味品连食数次。

2．青鱼炒韭菜

处方：青鱼肉120克，韭菜200克。

制用法：青鱼肉切片，韭菜切段，用旺火炒熟，放入调味品，连食数次。

3．豆枣粳米粥

处方：扁豆30克，山药15克，黄芪20克，大枣50克，粳米100克。

制用法：煮粥服用。

(四)其他疗法

1．敷贴疗法

(1)处方：梧桐子，蜂蜜。

制用法：研细末，蜂蜜调匀。涂牙龋乳头，一日数次。

(2)处方：丝瓜藤连根，蜂蜜。

制用法：焙燥研细末，蜂蜜调匀。涂牙龈乳头，一日数次。

(3)处方：荠菜花及其根适量。

制用法：焙燥研细末，频敷患处。

2．按摩疗法

(1)取穴：点、按、揉风池、血海、足三里穴。

操作法：全掌按摩关元、肾俞各18圈。

主治：胃热型慢性牙龈炎。

(2)取穴：点、按、揉太溪、太冲、三阴交穴。

操作法：用拇指或食中两指按摩涌泉穴、百会穴。

主治：肾虚型慢性牙龈炎。

3．转舌功

静心松体，轻闭口，舌贴内、外齿龈做往复环形舐动，使全口上下、左右牙龈均得到按摩，循环往复共做18次。

[预防]

1．注意锻炼身体，增强体质。

2．少食对牙龈有刺激的食物。

3．坚持早晚刷牙和饭后漱口。