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每天按摩30分钟 按走乳腺增生

乳腺增生是女性的常见病,它的特点是单侧或双侧乳房疼痛并出现肿块。现代医学认为,乳腺增生与内分泌功能紊乱密切相关,而内分泌职能在中医则属于肝脾肾等经脉的管辖范畴。
“以阳化阴”之理,有利于三阴经的气血通畅。

以上动作,简单易行,只要每天坚持,可令你远离乳腺增生。

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