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治疗感冒的两种食疗方法

风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒,秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可,亦可采用食疗,不但祛病,而且保健。

风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒,秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可,亦可采用食疗,不但祛病,而且保健。下面为你介绍治疗感冒的两种食疗方法。

感冒食疗--银花饮

来源:民间方

原料:银花30克山楂10克蜂蜜250克

制作:将银花、山楂放入锅内,加水适量,置武火上烧沸,3分钟后取药液一次,再加水煎熬一次,将两次药液合并,放入蜂蜜,搅拌均匀即成。

用法:每日3次,或随时饮用。

功效:辛凉解表,清热解毒。适用于风热感冒。

感冒茶方--葱头姜片茶

原料:葱头10克、生姜3克、红糖适量。

将葱头、生姜洗净及切片,与糖同放入沙锅、加水适量、煎沸10分钟,取汁趁热饮用。饮后宜被取微汗。

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