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幼年类风湿性关节炎的预防及调护

治疗幼年类风湿性关节炎、风湿病、强直性脊柱炎、股骨头坏死、类风湿性关节炎、风湿性关节炎等一系列风湿骨科疾病。

治疗幼年类风湿性关节炎、风湿病、强直性脊柱炎、股骨头坏死、类风湿性关节炎、风湿性关节炎等一系列风湿骨科疾病。

一、预防

加强体育锻炼,提高身体健康水平,使腠理致密,皮肤坚固,可选用的运动有慢跑、散步、登山、:太极拳、保健操、气等。对素体阳气虚弱,卫表不固者,应服yao扶助卫阳,如常玉屏风散益气固表,或常食参、芪、鹌鹑肉等yao膳。

二、调护

饮食宜清淡易消化,避免辛辣刺激及烟酒,不要用高蛋白饮食,高脂肪饮食。蛋白种类选择来自于蛋、豆、瘦肉、鱼类。不采用油炸、烧烤、熏制等烹饪手段,宜清蒸、煮、炖等。

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