预防慢性肾盂肾炎的方法有哪些呢

疾病重在预防，大家都是了解的，对于肾脏疾病而言，孕妇往往是患者中最特殊的，因为要保证孕育胎儿的健康。所以大家一定要对肾盂肾炎的预防有所了解。

预防慢性肾盂肾炎的方法有哪些呢

1、预防慢性肾盂肾炎的方法有哪些，讲究个人卫生：此类疾病多数患者是女性，因为女性的尿道与阴道相隔近，容易感染细菌，加上女性月经期、妊娠期使用卫生巾和卫生纸，容易造成病菌感染。所以日常生活中一定要做好个人卫生，避免病菌感染。

2、性生活后列排空膀胱，作外阴清洗。

3、月经期禁房事，卫生巾要常更换，保持外阴清洁。

4、经常用温开水清洗外阴及肛门。

5、睡前排空膀胱，养成不憋尿的习惯，有尿意时即排尿。

6、养成饮水习惯，保持尿液不被浓缩。

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