看看你属于哪种肥胖
暴饮暴食造成脂肪大量堆积，可以通过强制节食，暂时瘦下来，但一旦恢复饮食，体重马上反弹，甚至可能比以前更胖。
暴饮暴食造成脂肪大量堆积，可以通过强制节食，暂时瘦下来，但一旦恢复饮食，体重马上反弹，甚至可能比以前更胖。
水肿型肥胖
人体排泄系统(呼吸、排汗以及排尿)功能下降，造成体内多余水份排不出体外聚积体内而形成的一种假性肥胖。
生理遗传型肥胖
这种肥胖是先天遗传的，都存在一定的家庭肥胖遗传史，对于这种肥胖，减肥时需要更多的耐心与毅力。
产后肥胖
因怀孕期大量集中补充营养以及产后内分泌发生改变而引起的。据统计70%的孕妇产后体重普遍会增加10-20斤。
中年肥胖
人到中年随着各种生理机能的下降，消化和代谢系统也发生异常，导致脂肪堆积引发的肥胖。
职业型肥胖
因职业习惯所造成的局部肥胖，如办公室白领女性，因长期长时间坐在办公室，缺乏运动，容易造成腰部、臀部以及大腿的局部肥胖。
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