低血糖症开车等于酒后驾车
一说起血糖过高,大家都会担心自己患上糖尿病。可是,对于血糖过低,许多人却觉得无所谓。其实,血糖过低也是一种很危险的病,出门在外更要注意出现低血糖。
低血糖症是指血液里葡萄糖的浓度低于正常水平而出现的疾病,它除了血糖值低于2.8mmol/l外,还包括很多症状。一开始会出现饥饿、心慌、手抖、头晕、出汗、烦躁、焦虑、全身无力等症状,程度严重时,中枢神经会出现问题,出现记忆力减退、注意力不集中等现象,如果再进一步发展则会出现精神障碍,如恍惚、嗜睡、反应迟钝,甚至昏迷。
不少人驾车跑长途,尤其是出租车司机,吃饭没有规律,甚至在跑车期间长时间空腹,总想着多饿一会儿不会有什么问题,然而,正是这种想法可能导致车祸的发生。因为,长期空腹很容易引发禁食性低血糖症。这种低血糖症通常在禁食8小时后发生,症状包括头晕、记忆力丧失、中风和慌乱。试想,一个正在高速公路上驾车奔驰的人,如果突然头晕或是反应迟钝,其后果将会是什么。迟主任说,除了司机,不少爱美的女性也常常会因为减肥禁食而导致低血糖症,她们完全没想到低血糖对人体的害处远不止上面所说的那些。尤其对于老年病人,低血糖的危害更甚于高血糖。首先,长期反复严重的低血糖发作可导致中枢神经系统不可逆的损害,引起病人性格变异、精神失常、痴呆等。其次,低血糖还可以刺激心血管系统,促发心律失常、心肌梗塞、脑卒中等。更为可怕的是低血糖昏迷过久未被发现的话还可能造成死亡。因此,如果为了得到苗条的身材而动辄一整天都不吃饭,一旦患上难缠的低血糖症,那才是后悔莫及。
如何预防低血糖症呢?正常的人一定要健康饮食,按时吃饭,有低血糖病史的人应当在活动量增加时,及时少量加餐,外出办事要注意按时吃饭,如果能预见到无法按时吃饭,则应事先吃点东西。低血糖症较轻的,可随时喝些甜饮料,吃点饼干,严重的患者则应随身携带一些糖块。以上是说非糖尿病人发生低血糖症的危害性。由于饮食、活动、情绪改变和降糖药物的使用这四者之间调节的失衡,更易使糖尿病人也发生低血糖症,因此,糖尿病人更应注意预防低血糖症的发生。
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